У мужчин максимум сексуальной активности приходится на возраст от 16 до 20 лет. У женщин же наблюдается постепенный рост сексуальной активности до 55-60 лет, затем происходит некоторый спад. Снижение мужской сексуальной функции в некоторой степени связано со снижением содержания гормона тестостерона в крови приблизительно на 50% в промежутке между 25 и 75 годами.  Это считается нормальной частью процесса старения, однако совсем не значит, что  процесс снижения сексуальной активности необратим и сексуальная функция не восстанавливается.

Главное различие между молодым и пожилым мужчиной состоит в том, что в молодом возрасте потенция порождает возбуждение, а в пожилом - возбуждение повышает потенцию. Уменьшение потенции в пожилом возрасте не нужно рассматривать как неизбежный процесс, на снижение потенции влияют результаты перенесенных заболеваний, побочные действия от принятия лекарств, эмоциональный стресс. Регулярная половая жизнь (включая мастурбацию) способствует поддержанию сексуальной активности в пожилом возрасте.

Статистика говорит, что в пожилом возрасте мужчины занимаются сексом от 1 до 6 раз в неделю.

У мужчин в пожилом возрасте наблюдаются следующие изменения:

• снижение упругости и уменьшение величины пениса во время эрекции
• увеличивается время достижения эрекции
• притупляется ощущение приближающейся эякуляции
• после оргазма пенис быстрее расслабляется и требуется больший промежуток времени для новой эрекции.

Возраст не сильно влияет на сексуальный потенциал женщины. Изменения касаются только формы вагины, ее гибкости и смазки (простой способ увеличить количество смазки – это воспользоваться лубрикантом на водной основе, не на вазелиновой основе в случае использования презервативов), что вызвано снижением уровня гормона эстрогена в крови в течение и после менопаузы.

Воздействие перенесенных заболеваний на сексуальную функцию
Следует помнить, что ни одно из заболеваний «не может стать причиной полной потери сексуальной активности.

Алкоголь – снижает потенцию у мужчин и может вызывать полную ее потерю. У женщин чрезмерное употребление алкоголя приводит со временем к отсутствию оргазмов.

Заболевания сердечно- сосудистой системы, а также перенесенный инфаркт заставляют многих мужчин отказаться от секса из-за боязни, что это приведет к новому инфаркту. Это заблуждение, хотя о возобновление сексуальной активности после инфаркта следует проконсультироваться с врачом. Обычно заниматься сексом можно начинать в среднем через 12 - 16 недель.

Диабет – одно из заболеваний, которое может привести к развитию импотенции, если оно своевременно не диагностируется и ход болезни не контролируется.

Артрит может привести к ограничению сексуальной активности из- за боли в суставах. Различные физические упражнения, теплые ванны, достаточное количество отдыха помогут поддержать физическую активность. Также следует избегать утренних и вечерних часов, так как при этом заболеваний боли бывают по утрам и по вечерам. Все это касается легкой и средней степени заболевания, так как артрит может вызывать настолько сильные боли, что человеку и двигаться не захочется, не то, что заниматься сексом.

Операции по удалению матки и молочной железы не оказывают физического воздействия на снижение сексуальной активности женщин, проблемы возникают на эмоциональном уровне, и это приводит к проблемам в половой жизни. В данном случае стоит поработать со специалистом-психологом. Сегодня операции по удалению предстательной железы выполняются с сохранением всех нервных окончаний, ведущих к пенису. Поэтому такой вид операции редко приводит к импотенции, хотя возможны временные послеоперационные изменения с последующим восстановлением сексуальных функций.

Влияние медикаментов на потенцию. Следует иметь в виду, что антидепрессанты, транквилизаторы, средства, понижающие высокое кровяное давление – могут приводить к импотенции. Другие медикаменты могут вызывать отсутствие семяизвержения у мужчин и отсутствие сексуального желания у женщин. Но эти процессы обратимы после прекращения приема тех или иных препаратов.